Hoppa till innehållet

Vilda och vackra Centralamerika

Några av Centralamerikas länder upplevs bäst på egen hand. Costa Rica, Panama och Nicaragua ger tillsammans en unik naturupplevelse. Den okända kusten mot Karibien, de gömda regnskogsäventyren och ett färgstarkt naturliv går att hitta bortom turiststråken.

El Castillo vid floden Rio San Juan i Nicaragua, nära gränsen mot Costa Rica, är en charmig liten ort där vardagslivet pågår runt omkring besökarna. Orten är också en utgångspunkt för många aktiviteter i regnskogen omkring.
El Castillo vid floden Rio San Juan i Nicaragua, nära gränsen mot Costa Rica, är en charmig liten ort där vardagslivet pågår runt omkring besökarna. Orten är också en utgångspunkt för många aktiviteter i regnskogen omkring.Foto: Foto: TT
El Castillo vid floden Rio San Juan i Nicaragua, nära gränsen mot Costa Rica, är en charmig liten ort där vardagslivet pågår runt omkring besökarna. Orten är också en utgångspunkt för många aktiviteter i regnskogen omkring.Foto: TT
Bad i vattenfall vid Rio Rocas i Costa Rica.Foto: Patrik Thunberg
Ön Bastimentos i Panama.Foto: Patrik Thunberg
Djungelvandring, Bocas del Toro.Foto: Patrik Thunberg
Kafé på Bastimentos som serverar te på hemodlad ingefära och citrongräs.Foto: Patrik Thunberg
Pilgiftsgrodan lever i delar av Centralamerika. Den är vacker att se på, men giftig.Foto: TT
» Vi bor i tält som står på ett trädäck. Varje kväll somnar vi före klockan 21, och sover tills apornas ljud och solen väcker oss vid sextiden på morgnarna.«Foto: Patrik Thunberg
Sjöstjärnan lever i Panamas karibiska vatten.Foto: Patrik Thunberg
Sengångaren och ...Foto: Patrik Thunberg
... vrålaporna trivs i Costa Ricas vilda natur.Foto: TT
Fjärilar finns det gott om i regnskogen ...Foto: Patrik Thunberg
... liksom kolibrier.
... liksom kolibrier.Foto: TT
Innehåll från MendiAnnons

Träna upp hjärnan – öka effektiviteten och skapa optimala arbetsplatsen

Mendi är en portabel hjärnträningsprodukt. Med den kan företag båda mäta och träna upp de anställdas hjärnaktivitet – och därmed öka effektiviteten.

Hjärnhälsa är sällan något det pratas om och att det går att träna upp hjärnan är det inte alla som har koll på – men det går i allra högsta grad.

– De flesta är medvetna om att man får positiva effekter av att träna kroppen och hjärnan fungerar på exakt samma sätt, säger Eva Engelbert, vd på Mendi.

Portabel hjärnträningsprodukt 

Neurofeedback-träning har funnits sedan 1960-talet och är ett vetenskapligt validerat sätt att lära hjärnan att fungera bättre. Det används exempelvis av professionella atleter amerikanska elitstyrkor och av dem som vill hantera vardagen bättre.

– Våra kunder vittnar om att de sover bättre, känner mindre ångest, kan kontrollera sin PTSD och har starkare impulskontroller som är en del av ADHD- och ADD-problematiken, säger Dr Mustafa Hamada, produkt- och forskningsansvarig på Mendi.

Detta eftersom neurofeedback exempelvis kan ge förbättrat fokus, kortare reaktionstider och snabbare skiftningar mellan olika tillstånd. 

Mendi har tagit fram en portabel hjärnträningsprodukt. Med hjälp av ett headband och en app får användaren information om sin hjärnaktivitet och kan på så sätt träna upp sin mentala förmåga. Det här innovativa systemet gör det möjligt att mäta och förbättra hjärnfunktionen i realtid. 

– Neural information från hjärnan omvandlas till spelliknande övningar, vilket gör neurofeedback till en rolig och engagerande upplevelse, säger Dr Mustafa Hamada.

Plattform som ger helhetsbild av hälsan på arbetsplatsen

Mendi Innovations AB, som i dag har drygt 35 000 användare, samarbetar med det globala IT-konsultbolaget Accenture för att bygga en plattform för hjärnhälsa som riktar sig mot ‘Corporate Wellness’ och elitidrottare. Plattformen ska ge en helhetsbild av hälsa och välmående på arbetsplatsen, med skräddarsydda träningsprogram som förbättrar kognitiv funktion, stresshantering och generell produktivitet hos anställda. I förlängningen möjliggör detta förutom en bättre allmänhälsa även effektivare och säkrare arbetsplatser.

– För exempelvis piloter och kirurger kan tappat fokus vara skillnaden mellan liv eller död, säger Eva.

Enligt en studie av IT Governance Institute kostar mänskliga fel företag i Storbritannien uppskattningsvis 98,6 miljarder pund per år.

– Tappar man fokus kommer misstag att ske. Vi vill använda Mendi för att under längre perioder kunna se, och varna, om en person är nära en nivå där misstag kan begås, säger Dr Mustafa Hamada.

– Att bygga en ekonomi baserad på psykologiskt och kognitivt välbefinnande gör det möjligt att skapa en starkare och mer motståndskraftig framtid.

 

Läs mer på https://www.mendi.io/

 

Artikeln är producerad av Brand Studio i samarbete med Mendi och ej en artikel av Dagens industri

Det verkar som att du använder en annonsblockerare

Om du är prenumerant behöver du logga in för att fortsätta. Vill du bli prenumerant kan du läsa Di Digitalt för 197 kr inkl. moms de första 3 månaderna.

spara
1180kr
Prenumerera